Осенние риски для женщин: как избежать проблем со здоровьем
Специалист советует соблюдать меры предосторожности в холодное время года.
Осенью женщины подвержены риску переохлаждения, что может привести к нарушению менструального цикла и воспалению яичников и фаллопиевых труб. В свою очередь, это может вызвать бесплодие – самое страшное последствие таких заболеваний.
Главный врач ГБУЗ МО "Наро-Фоминская больница" Наталья Шокова отмечает, что особенно подвержены риску молодые женщины, которые хотят иметь детей. Чтобы избежать переохлаждения, необходимо одеваться по погоде и делать прививки против гриппа и пневмококковой инфекции.
Также важно избегать стрессов, которые ослабляют иммунитет, и получать положительные эмоции. Полезны будут и витамины, повышающие защитные силы организма.
Следует помнить, что осень – это время, когда необходимо уделить внимание своему здоровью и принимать меры для его защиты. Важно не только следить за своим состоянием, но и заботиться о профилактике заболеваний, особенно в переходный сезон, когда температура меняется, и организму нужно больше внимания.
Вот несколько рекомендаций для женщин:
- Одевайтесь тепло и в соответствии с погодными условиями.
- Регулярно делайте прививки.
- Избегайте стрессов и находите время для отдыха.
- Принимайте витамины и следите за своим рационом.
Помните, что забота о здоровье – это важный аспект жизни, который нельзя игнорировать, особенно в осенний период.
Последние новости
Подведены итоги 2024 года
4 апреля состоялась XXVI сессия районного Совета народных депутатов, на которой были подведены итоги 2024 года.
Студентами Алтайского аграрного университета, Алтайского госколеджа и лицея железнодорожного транспорта проведены экологические акции
Вчера, 3 апреля, в Железнодорожном районе прошел первый «чистый четверг», в рамках которого студенты Алтайского госколледжа и лицея железнодорожного транспорта активно включились в экологические инициативы.

Роспотребнадзор: «горячая линия» на апрель 2025 года
Роспотребнадзор: «горячая линия» на апрель 2025 года В апреле 2025 года по телефону «горячей линии» жители региона смогут получить консультации специалистов по вопросам защиты прав потребителей при реализации рыбы,

Бийск готовится к празднованию 80-летия Победы в Великой Отечественной войне
Сегодня в Администрации города состоялась пресс-конференция, на которой обсудили организационные вопросы предстоящих мероприятий.