Диетолог рассказал о полезных свойствах сухофруктов
Они помогают бороться с различными недугами Врач-диетолог сети клиник "Поликлиника.ру" Татьяна Кузнецова рассказала о полезных свойствах сухофруктов.
Они помогают бороться с различными недугами
Врач-диетолог сети клиник "Поликлиника.ру" Татьяна Кузнецова рассказала о полезных свойствах сухофруктов. Ее слова передает "Газета.ру" .
По словам специалиста, курагу стоит добавить в рацион людям, испытывающим проблемы с сердечно-сосудистой системой. Она также полезна для тех, у кого диагностировали сахарный диабет. Этот сухофрукт также полезен для глаз, укрепления нервной и мышечной систем, повышает сопротивляемость стрессам, способствует уменьшению отеков, положительно влияет на кожу, слизистые и обладает антиоксидантным действием.
Чернослив помогает снизить уровень холестерина в крови и оказывает положительное влияние на работу кишечника. Финики полезны для связок и костей, а инжир способствует профилактике анемии.
Фото: pxhere.comПоследние новости
Мониторинг заболеваемости ОРВИ в Алтайском крае
Снижение случаев заболевания гриппом и ОРВИ в детских садах и школах региона.
Закон об увеличении минимального размера оплаты труда принят
Депутаты Государственной Думы одобрили рост МРОТ на 17%.
Общественный контроль в детском саду № 276
Депутат Барнаульской городской Думы принял участие в проверке.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку