Диетолог рассказал о полезных свойствах сухофруктов

Они помогают бороться с различными недугами Врач-диетолог сети клиник "Поликлиника.ру" Татьяна Кузнецова рассказала о полезных свойствах сухофруктов.

Они помогают бороться с различными недугами

Врач-диетолог сети клиник "Поликлиника.ру" Татьяна Кузнецова рассказала о полезных свойствах сухофруктов. Ее слова передает "Газета.ру" .

По словам специалиста, курагу стоит добавить в рацион людям, испытывающим проблемы с сердечно-сосудистой системой. Она также полезна для тех, у кого диагностировали сахарный диабет. Этот сухофрукт также  полезен для глаз, укрепления нервной и мышечной систем, повышает сопротивляемость стрессам, способствует уменьшению отеков, положительно влияет на кожу, слизистые и обладает антиоксидантным действием.

Чернослив помогает снизить уровень холестерина в крови и оказывает положительное влияние на работу кишечника. Финики полезны для связок и костей, а инжир способствует профилактике анемии.

Фото: pxhere.com

Последние новости

Профилактика СПИДа в Змеиногорском районе

Библиотеки региона организовали мероприятия для повышения осведомленности школьников.

Российская онковакцина: новые перспективы в борьбе с раком

Ученые сообщают о положительных результатах испытаний вакцины от рака.

Безопасность на воде: совместные мероприятия в Бийске

Сотрудники МЧС и местные организации объединяются для повышения безопасности.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Кириллове

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *