Дешевле еда – шире талия: как Алтайскому краю не попадать в рейтинг по ожирению?

Алтайский край входит в тройку регионов с самым большим количеством жителей, которые страдают лишним весом.

Алтайский край входит в тройку регионов с самым большим количеством жителей, которые страдают лишним весом.

Уже не первый год мы занимаем то третье место по стране, то снова первое. А в последние годы врачи отмечают рост еще и детского ожирения.

Диетолог Алексей Шелягин говорит, в месяц под его контролем пациенты скидывают в среднем 6 кг. Один пациент за время лечения стал легче вдвое – минус 100 кило. Прямо сейчас, например, вместе с диетологом худеют больше 200 человек.

К диетологу обращаются люди самого разного возраста. Вместе с доктором составляют рацион.

Чтобы получить тело мечты, нужны тренировки три раза в день, чистое питание – без вредностей. Нельзя сладкое и булочки, жирное.

Лишний вес, конечно, может быть и признаком какого-то заболевания – тогда к врачу.

Врачи связывают располневший Алтайский край и с уровнем зарплат. Продукты подешевле содержат, например, трансжиры, а это сказывается на талии. И не так накладно купить макароны и картошку, чем свежие овощи и зелень. Но это уже вопрос приоритетов, говорят медики, на здоровье лучше не экономить. По статистике самый популярный месяц, когда садятся на диету – март, чтобы успеть прийти в форму к купальному сезону.

Елена Тарасова

Последние новости

Минздрав собирается изменить правила прикрепления к поликлинике

Фото: Толк После изменений жители любого субъекта смогут проходить эту процедуру не только при личной явке в медучреждение,

50 дней борьбы за жизнь: что известно о состоянии Тиграна Кеосаяна

Фото: кадр видео программы "Международная пилорама" на НТВ После 45 дней комы лишь 7% пациентов сохраняют мозговые функции,

В краевом центре медпрофилактики рассказали, как бороться с болезнями сердца

На этой неделе в фокусе внимания были сердечно-сосудистые недуги. В Алтайском крае, как и во всей России, завершается неделя осведомлённости о заболеваниях сердца.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Обнинске с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *